60代になって、こんな髪の変化を感じていませんか？

50代は「白髪」と「薄毛・細毛」の悩みが重なりやすい年代

50代女性の髪について考えるとき、切り離しにくいのが白髪のお悩みです。40代頃から白髪染めを続けている方も多く、50代になると「白髪をどう隠すか」が美容室での一番の関心事になっていることもあります。
ところが、白髪ばかりを気にしていたある日、「そういえば最近、分け目も気になる」「白髪だけではなく髪自体が細く感じる」「根元を染めても、トップのボリュームが出ない」と別の変化に気づくことがあります。
ここで考えたいのが、これから先もカラーを楽しみながら、髪や頭皮ともどう付き合っていくかということです。50代だからカラーをやめなければならない、ということではありません。大切なのは、「白髪を隠すことだけ」を考えるのではなく、今の髪や頭皮の状態も見ながら施術や日々のお手入れを考えていくことです。

分け目を変えるようになったら、それもひとつのサイン

「最近、同じところで分けるのが嫌になった」
これも50代の女性から聞かれる髪のお悩みのひとつです。以前は気にならなかった分け目が目につくようになり、左右を変えてみたり、前髪を作ってみたりする方もいます。もちろん、分け目を変えること自体は悪いことではありません。
ただ、「なぜ最近になって分け目を変えたくなったのか」を考えてみることは大切です。
地肌の見え方が気になるのか。根元が立ち上がりにくいのか。髪型に飽きただけなのか。理由によって、考え方も変わります。なんとなく隠し続けるのではなく、一度自分の髪や頭皮をきちんと見てみる。
それだけでも、これからのお手入れ方法を考えるヒントになります。

50代の髪は「本数」だけを見ないことも大切です

「薄毛が気になるから、抜け毛の本数を毎日確認している」
そんな方もいらっしゃるかもしれません。もちろん、抜け毛は髪の変化に気づくきっかけのひとつです。ただ、見た目のボリューム感は抜け毛の本数だけで決まるわけではありません。たとえば同じ本数の髪があったとしても、一本一本が以前より細く感じれば、全体としてボリュームが少なく見えることがあります。反対に、髪型や乾かし方によって根元が自然に立ち上がるだけでも、見え方は変わります。
だからこそ、「抜け毛が何本あったか」だけに意識を集中させるのではなく、髪の太さ、ハリやコシ、根元の立ち上がり、頭皮の状態、以前より扱いにくくなっていないかなど、複数の視点から見ていくことが大切です。

50代から見直したい「頑張りすぎるヘアケア」

髪が気になり始めると、「何かしなければ」と考える方も多いと思います。
育毛系の商品を探したり、シャンプーを何度も変えたり、頭皮を強くマッサージしたり。情報を集めること自体は悪いことではありません。ただ、髪が気になるからといって、ケアを増やせば増やすほど良いとは限りません。
大切なのは、現在の髪や頭皮の状態を確認したうえで、自分に必要なお手入れを考えることです。

シャンプーは「しっかり洗う＝強くこする」ではありません

頭皮を清潔にしたいからと、爪を立てたり強い力でゴシゴシ洗ったりする必要はありません。指の腹を使い、頭皮や髪を必要以上にこすらないように洗うことを意識してみてください。
すすぎ残しにも注意しましょう。

濡れたまま長時間過ごさない

お風呂上がりに髪を自然乾燥させている方もいるかもしれません。まずはタオルでやさしく水分を取り、ドライヤーを使って乾かしていきます。髪が気になるからといって、ドライヤーそのものを避けるのではなく、近づけすぎたり一か所へ長時間熱を当て続けたりしないように使うことがポイントです。

「ボリュームを出したい」からスタイリング剤を増やしすぎない

トップがぺたんとするからと、たくさんスタイリング剤をつけると、重さによってかえってボリュームが出にくく感じる場合があります。今まで使っていた量や種類が、現在の髪に合っているとは限りません。
髪質が変われば、スタイリング方法を変えることも自然なことです。

「昔似合っていた髪型」から「今の自分に似合う髪型」へ

50代の髪について、ゆくりが大切にしたいことのひとつが、髪を隠すことだけを目的にしないことです。薄毛やボリュームが気になり始めると、「とにかく分け目を隠したい」「トップをできるだけふんわりさせたい」という気持ちになることがあります。
もちろん、気になる部分をカバーする工夫も大切です。
しかし、それだけではなく、今の髪質や生活に合ったヘアスタイルを考えることで、毎日の扱いやすさにつながることもあります。50代は、服装やメイク、ライフスタイルが少しずつ変わっていく年代でもあります。髪型も同じです。20代・30代・40代の頃に似合っていたスタイルを無理に維持するのではなく、「今の自分に似合う髪」を見つけていく。
それも、50代から髪と付き合っていく楽しみ方のひとつだと、ゆくりは考えています。

鏡だけでは分からないからこそ、頭皮も見てみる

毎日鏡で髪を見ることはあっても、自分の頭皮をじっくり見る機会は意外と少ないものです。特に頭頂部や後頭部は、自分では確認しにくい場所です。そのため、「髪が薄くなった気がする」という感覚があっても、実際にどこが気になっているのか、自分ではうまく説明できないことがあります。
犬山市の美容室ゆくりでは、髪育頭皮診断を通して、普段は見えにくい部分にも目を向けます。
大切なのは、診断をして不安を大きくすることではありません。まず「今どうなっているのか」を知ることです。
現在の状態が分かれば、必要以上に心配するのではなく、自分に合った髪や頭皮との付き合い方を考えやすくなります。

ゆくりが考える「髪育」とは

ゆくりでは、髪のお悩みを単にヘアスタイルだけの問題として考えるのではなく、髪や頭皮の状態にも目を向ける「髪育」を大切にしています。
50代で薄毛が気になり始めたときも、まずはその方が「何を気にしているのか」を丁寧に確認します。
分け目なのか。トップのボリュームなのか。髪の細さなのか。抜け毛なのか。それとも、以前のように髪型が決まらなくなったことなのか。
「薄毛が気になります」という一言の中にも、人によって違う悩みがあります。
だからこそ、全員に同じことをするのではなく、一人ひとりの髪や頭皮を見ながら考えていくことを大切にしています。

50代だからこそ「まだ大丈夫」でも「もう遅い」でもありません

髪についてインターネットで調べていると、「早く対策しなければ」「このままではもっと薄くなるのでは」と不安になってしまう情報を目にすることもあります。一方で、「年齢だから仕方がない」と考えて、気になっていても誰にも相談しない方もいます。ゆくりでは、そのどちらかに決めつける必要はないと考えています。
50代だから薄毛になると決まっているわけではありませんし、気になったからといって必要以上に怖がる必要もありません。
ただ、自分自身が「以前とは違う」と感じているのであれば、その感覚を無視せず、一度髪や頭皮について考えてみる。
それくらいの気持ちから始めてもいいのではないでしょうか。

薄毛のお悩みは美容室で話しても大丈夫です

「美容室で薄毛のことを言うのは少し恥ずかしい」そう感じる方もいらっしゃいます。
特に、まだ周囲から指摘されるほどではない場合、「こんなことで相談していいのかな」と思ってしまうかもしれません。ですが、髪型やカラーと同じように、ボリュームや分け目、髪の細さも髪に関する大切なお悩みです。
うまく説明できなくても、「最近トップが気になる」「昔より髪が細くなった気がする」「写真を見たら分け目が気になった」というところから話していただいて構いません。
また、急激な脱毛など気になる変化がある場合には、美容室だけで判断せず、医療機関への相談も選択肢になります。
美容室でできることと医療機関で行うことは異なるため、必要に応じて適切な相談先を選ぶことも大切です。

犬山市で50代の薄毛・髪の変化が気になり始めた方へ

50代は、髪についての悩みが「白髪だけではなくなってきた」と感じる方も多い年代です。
分け目。トップのボリューム。髪の細さ。ハリやコシ。以前との違い。
一つひとつは小さな変化でも、毎日鏡を見る本人にとっては気になるものです。
だからこそ、無理に隠したり、インターネットで見つけた方法を片っ端から試したりする前に、一度「今の自分の髪」を知るところから始めてみませんか？
犬山市の美容室ゆくりでは、今ある髪をきれいに整えることはもちろん、髪育頭皮診断などを通して髪や頭皮にも目を向けながら、その方に合ったこれからの髪との付き合い方を一緒に考えていきます。
「薄毛と呼ぶほどなのか、自分では分からない」そんな段階でも大丈夫です。
50代になって、なんとなく髪が変わってきた。
その小さな気づきを、これからの髪を大切にするきっかけにしてみてください。