側頭部・前頭部のポイント☝🏻✨
地球に住んでいる限り
残念ながら重力があります
普通に生活をしているだけで
重力に引っ張られ
下へ下へ下がって行ってしまいます(内臓も)
下がってしまった頭皮を放置しておくと
おでこのシワ→眉間のシワ→目尻のシワ→ほうれい線のシワ→二重アゴのシワという順で
シワができてしまいます
貴女はどこのシワが気になりますか？
それを解決させるには頭皮のマッサージなんです
⚪︎リンパはさするだけで流れます(強く行うと逆効果)
頭のマッサージをした後
耳→首筋→鎖骨と
心臓方向へ向かって流すと効果大です
⚪︎リフトアップをさせようと
お顔を引き上げてるだけでは意味がありません
土台となる頭皮から引き上げることで
必然的にお顔が上がります
⚪︎考え事をしたり怒ったりすると
前頭筋が硬くなりやすくなります
ホルモンバランスが整うツボ
(おでこの生え際)もあるので
刺激を与えるとスッキリしますよ
⚪︎生え際は他の頭皮の温度より
1℃低いと言われています
細く抜けやすい部分なので
優しくマッサージをしてあげてください
最低3分です！
